Ansiedade

a frightened man lying on a deck chair

A Ansiedade é um estado de alerta, que procura mostrar ao indivíduo que há um perigo eminente. A descarga ansiosa excessiva serve para que a pessoa tome providências, tanto para um enfrentamento como para uma fuga da situação. Dentre os sintomas aparentes há uma inquietação generalizada, uma aceleração na respiração, no batimento cardíaco e contração muscular.

O objetivo da terapia não é fazer a ansiedade desaparecer, e sim, ajudar o paciente a encontrar seu equilíbrio, minimizando a ansiedade,pois, ela é inerente ao ser humano. Deve-se investigar as possíveis causas do aumento da ansiedade e o paciente deve aprender a lidar com as situações da vida, libertando-se do mal estar.

Hipnose Ericksoniana em Campinas para tratamento da ansiedade é com Milena ferreira 19 999229272

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